تؤثر طريقة تعاملك مع شعرك على صحته مثل روتين غسيل الشعر، سيقدم لكِ حورياتي في الصحة والجمال في هذا المقال أفضل روتين لغسيل الشعر، تابعي معنا التفاصيل.
من أهم الموضوعات التي تشغل النساء دوما وهو موضوع صحة شعرهن لان الجمال مهم جدا بالنسبة لهم وفي كل الأوقات، وهم باستمرار يبحثون عن وصفات للعناية بكل مايخص الجمال.
والأهم من ذلك نظافة شعرك لأنه أمر مهم للغاية وله ترتيبات وخطوات وروتين ثابت وان قومتي بها بشكل صحيح ستحصلين على نتيجة رائعة ودائمة إن كان الأساس في الأشياء قائم علي صحة جيدة وخطوات صحيحة.
فسوف تأتي النتيجة المرجوة والأساس هنا قبل جمال شعرك هو الحفاظ عليه نظيفا خالي من القشره وافرازات الدهون,
ولان شعرك موضع اهتمام تتجنبين أن تقومي بخطوة خاطئة وتاخذين كل الحذر فيما يتعلق بأمر جمالك ولكنك تحبين جمالك فإليك أهم الخطوات لروتين غسيل الشعر الصحيح.
محتوي الموضوع
نصائح لروتين غسيل الشعر
يجب عليك أن تجهزي شعرك قبل روتين غسيل الشعر عن طريق استخدام التدليك له جيدا لفتح المسام وان تستخدمي المشط الخشبى ذو السنون الواسعة ثم تحرص على ترطيب بسيط وعند غسله استخدمي شامبو خالي من الامونيا.
اولا اريد ان انبه عن خطأ تقوم به معظم النساء تقريبا وهي انهن يغسلون شعرهم بشكل يومي وهذا خطأ كبير بحق صحة شعرك وسوف اتكلم في هذا الموضوع باستفاضة.
يجب عليك معرفه ان الغسيل الصحيح المناسب للشعر لا يتعدى ثلاث مرات أسبوعيا وعدد المرات الصحي الذي ينصح به خبراء الشعر ان يكون يومان فقط وللحصول علي افضل نتيجه لشعرك اليك هذا المقال.
خطوات غسيل الشعر
روتين غسيل الشعر الفعال
- استخدمي الماء الفاتر فيجب عليك أن لا تستخدمي الشامبو مباشرة على الشعر عليك وضع الماء أولا وأن تحرصي على أن يكون هذا الماء فاترا وأشرنا إلى ذلك سابقا لأنه يجعل المسام تتفتح والشعر يتم تنظيفه جيدا وسوف يستفيد بكل المنتجات.
- تخلصي من كل التشابكات الموجودة في شعرك وهذا امر مهم جدا لان غسل شعرك كما هو متشابك يجعله يتساقط ويجب أن تقومي بتلك الخطوه قبل أن تبللي شعرك واذا وجدتي كثير من التشابكات يعني أن الشعر به تقصف يحتاج إلى علاج
البلسم على شعرك أفضل روتين يومى للعناية بالشعر
وهي خطوة مهمة ولكن يجب عليك أن تحذري من أن لا تصل المكونات والبلسم الي جذور الشعر والي الفروة بل يكون فقط الأطراف.
ويجب وضع البلسم مع بعض الماء لتقليل المنتج المركز الذي قد يؤدي إلى تلف شعرك و بحركات دائرية على راسك لتنشيط الدورة الدموية.
وان تستخدمي أثناء روتين غسيل الشعر بعض من السيرم والزيوت المرطبة لجعله اكثر نعومة وسهولة عند تمشيطه او اعادة غسله مرة أخري.
خطوات مهمة في روتين غسيل الشعر
هذه الخطوة يجب عليك اخذ الاعتبار بها جيدا وهذه الخطوة هي ان لا تستخدمي منشفة الشعر فبذلك تعملين علي إجهاده بشكل كبير وتقصفه من جذوره لأطرافه.
وايضا خطوة أكثر أهمية هو أن بعد الغسل يجب عليك استخدام المنتجات الصحيحة التي ترطب الشعر واستخدام ربطات شعر مناسبة أيضا كي لا يتلف الشعر بربطه بطريقة قاسية تهلك الخصلات.
واليكي بعض الإرشادات والنصائح في روتين يومى للعناية بالشعر
روتين يومى للعناية بالشعر
وهي اعداد وتهيئة الشعر جيدا ستقلل تلك الخطوة من هيشان الشعر وتساقطه او تكسيره وسوف تشعرين بفرق كبير اذا جربتي تهيئة شعرك.
العوامل التي يجب أن تراعيها في روتين غسيل الشعر
ولان الروتين اليومي للعناية بالشعر من الأمور المهمة فهناك بعض العوامل الرئيسية التي يتوقف عليها ويجب عليكي الانتباه لها
- ان كل منا لديه نوع وطبيعة شعر مختلفة ويجب عليك اتباع روتين خاص به مناسب لطبيعة وشكل شعرك.
وبشكل عمومي ستجد انا النساء اقل ميلا لغسيل الشعر من الرجال بمعدل أقل بكثير وذلك يرجع الي ان الشعر الطويل يأخذ روتين في الغسيل أكثر.
- أيضا من العوامل المهمة التي يجب عليك مراعاتها أثناء روتين غسيل الشعر وذلك حسب كلام الأطباء وهو انه عدد مرات غسيل شعرك يتوقف علي نوع الشامبو المستخدم في غسل شعرك ونوع شعرك نفسه وكميه الزيوت التي يفرزها.
- أيضا الماء المعدني عالي التركيز لأن كثرة غسل الشعر مضرة أيضا في بعض الأحيان وتتوقف علي الماء الذي تغسلين به شعرك ومدي تركزه المعدني.
- وان كانت فروة الشعر ذهنية عليك غسله يوما بعد يوم لأن كثرة افراز الدهون اذا بقيت بفروة الرأس تتسبب في الحكة والبشره المفرطة.
- أيضا الأشخاص التي تجد شعرها طبيعته خفيف واملس يجب أن تحرص على تغطيته بزيوت مرطبة لأنها معرضة للتساقط بعد الغسيل ويجب عليك أن تاخذي في عين الاعتبار ان غسل الشعر بالشامبو بشكل متكرر يوميا يؤدي الى الصلع خصوصا عند الرجال والي التساقط المتكرر عند النساء.
الخلاصة
كان هذا روتين غسيل الشعر ولكن تذكري أنه يوجد هناك فروق فردية بين الأشخاص بمعني أنه اذا كانت صديقتك تغسل شعرها مرة اسبوعيا هذا لا يعني أن تفعلي مثلها، ولكن من الأفضل أن تقومي بروتين يومي للعناية بالشعر المناسب لك.
ولكن برأيك ما هو روتين الشعر الصحيح من وجهة نظرك وهل يؤتي نتائجه ام لا.
اقرأ ايضا:
التنبيهات/التعقيبات