تعددت مشكلات الشعر عند أغلب النساء ودائما ما يبحثون عن حلول لها للحصول على مظهر أجمل و شعر ناعم وانسيابي، اذا ما هو روتين العناية بالشعر الجاف والتالف ونصائح لإنقاذ شعرك.
المشكلة التي سنتحدث عنها اليوم خطيره جدا لان عدم الاهتمام بها وتجاهلها يسبب العديد من المشكلات للشعر ولكن في هذا المقال سنعطي لكم الحل الكامل لمعرفة روتين الشعر الجاف و روتين العناية بالشعر التالف؟.
محتوي الموضوع
روتين العناية بالشعر الجاف
مشكلة اليوم هي كيف تصنعين روتين العناية بالشعر الجاف ولكن عليك أن تحذري لان ترك شعرك جافا يترتب عليه العديد من الأمور: مثل هيشان خصلات الشعر والقشرة المفرطة وتقصف الشعر.
فيجب عليك حل المشكلة من جذورها اولا وقبل أن نقول الحلول لعلاج الشعر الجاف اولا دعونا نتعرف على ما هي أسباب جفاف الشعر.
اسباب جفاف الشعر وما هو روتين الشعر الجاف
وليس المتسبب في جفاف الشعر أمرا واحدا فقط بل عدة أمور متصلة ببعضها دعونا نتناول تلك الأمور ومن أهمها مسبب تلف الشعر وجفافه هو:
- اهمالك لحمام الزيت على شعرك باستمرار
- وايضا غسل الشعر لمده مرات متكررة خلال الأسبوع مما يسبب جفافه
- كذلك من اسباب جفاف الشعر هو تركه بدون بلسم علاجي او مرطبات
- وايضا من أحد أهم الأسباب انكي لا تستخدمين منتجات العنايه بالشعر المناسبة لطبيعه شعرك وذلك يسبب تهالك الشعر.
- أيضا من مسببات جفاف الشعر وهي صبغات الشعر المتكررة التي تهلك شعرك تماما وتتسبب في جفافه بشكل مفرط
- استخدامك لمجفف الشعر و تعريض الشعر للحرارة بدلا من ترك الشعر يجف وحده لان مجفف الشعر او المكواة تسبب الجفاف الشديد والهيشان الذي يصعب علاجه اذا ما هو روتين الشعر الجاف.
اقرأ ايضا:
اهم النصائح في روتين العناية بالشعر الجاف
مرطبات الشعر للشعر الهايش
استخدمي مرطبات الشعر المناسبة لنوع وطبيعة شعرك وهي من اول الخطوات التي لا يمكنك اهمالها لان الهدف من البداية في روتين العناية بالشعر الجاف هو التركيز على ترطيب الشعر.
استشارة الطبيب
يجب هنا عليكي التركيز على استشارة طبيبك ليعطيك نصائح بما هو البلسم او المرطب الذي يناسب طبيعة شعرك وكما ذكرت منذ قليل ان عليك استخدام نوع البلسم العلاجي.
وهو ما يكون مختلف تماما عن البلسم العادي لانه خالي من كل المواد الكيميائية وتكون مكوناته الأساسية مركزه الهدف ان تعالج الشعر من الجفاف والتقصف وليس فقط مجرد ترطيب.
ويجب عليكي استخدامه بطريقة المساج لكي تصل كل الفائدة الي فروة الرأس والاستفادة من البلسم العلاجي وهي ليست الخطوة الوحيدة فقط في روتين العناية بالشعر الجاف والكي باقي الخطوات.
يجب عليك استشارة الطبيب لحل مشكلة جفاف شعرك.
فالطبيب يحدد ماهي طبيعه شعرك ونوعه والمنتجات المخصصه له وطريقة العناية الصحيحه بنوع شعرك وذلك يحدث من خلال طبيب الجلدية او الشعر أيضا يحدد الطبيب ماهي نوع الفيتامينات التي يحتاج شعرك إليها وايضا لانه قد يكون المتسبب في جفاف شعرك هو الإصابة ببعض الأمراض التي لا يلاحظها الا الطبيب.
الوسائد وربطات الشعر وتأثيرها علي روتين الشعر الجاف
مهم جدا التركيز علي الوسائد التي تنامين عليها ويندرج تحتها أيضا ربطات شعرك التي يجب عليكي ان تحرصي على أن تكون ربطات شعرك من الستان فهي تساعد علي ارتخاء الشعر.
والوسائد الحرير أكثر مناسبة لصحة شعرك لان الوسائد القطنية تسحب الرطوبه من شعرك وذلك يجعل شعرك جافا وهي خطوة قد تظهر بسيطة للبعض ولكنها مهمة.
اضرار مكواه الشعر
من ما يجعل الشعر جاف جداا ومتعرض للهيشان والتقصف والتلف ويجب الابتعاد عن المكواه اذا انت تهتمين بروتين العناية بالشعر التالف.
لأن استخدامك لمجفف الشعر او مكواه الحرار وعدم صبرك علي شعرك حتي يجف وحده او تسريح شعرك وهو جاف جدا يتلفه و يجعلك تخسرين كمية كبيرة من شعرك أثناء تصفيفه.
وإن كان روتين شعرك خالي من التعرض لاستخدام الحرارة وستلاحظين الفرق على شعرك من الجفاف بدأ يختفي تماما ولكن ان كنتي في وقت من الأوقات مضطرة لاستخدام مجفف الشعر فتوخي الحذر واستخدمي بخاخ واقي من الحرارة وذلك مهم جدا لتحافظي على شعرك من التلف او الحرارة.
وايضا تقليل الحرارة الى اقل درجة أثناء الاستخدام كي لا تحرق درجه الحرارة العالية خصلات شعرك وتعرضه للجفاف ومي تقللي الضرر عليكي.
اقرأ ايضا:
- ما هو أفضل روتين غسيل الشعر؟
- ما هو روتين الشعر الكيرلي الفعال لن تصدقي النتيجة النهائية
- أفضل روتين العناية بالشعر 2022 | معلومات عامة
علاج جفاف الشعر باستخدام خطوات من المنزل
قص أطراف شعرك لان الشعر لا ينمو ان كانت اطرافه منهكه وغير صحيه لان النمو يبدأ من الأطراف وإن كانت اطرافه تالفة فكل محاولاتك لإصلاح شعرك لن تجدي نفعا إلا أن بدأت بالأطراف وجربي قص أطراف الشعر التالفة والمتقصفة وذلك يعزز نمو شعر جديد واقوى واكثر صحة.
من أهم الخطوات في روتين العناية بالشعر الجاف
وهي استخدام الفيتامينات ومن وجهة نظري أطلق عليه الخطوة السحرية بسبب قوة وسرعه فعاليتها. ويجب عليكي اعتمادها دوما في روتين العناية بالشعر الجاف وهي اخذ الفيتامينات.
الجسم باستمرار يحتاج الى ان ياخذ مكملات غذائيه من الفيتامينات لانه بشكل عام يعزز من قوة وصحة شعرك وجسمك عموما.
ومتعارف علي حسب كلام الاطباء ان الفيتامينات التي تستخدم لصحة الشعر تؤثر أيضا على صحة ونمو وقوة أظافرك مثل المكونات الموجودة في فيتامين أ وفيتامين ه وفيتامين د.
وأيضا الأدوية التي تحتوي علي الحديد لمعالجة شعرك وجعله أكثر صحة وايضا بما أننا تحدثنا عن الخطوة العلاجية للشعر الجاف.
من أروع الخطوات هي أن تضيفي كبسولات فيتامين ه علي زيت الشعر الخاص بك بعد الاستحمام فا مكونات الفيتامينات استخدميها مع الزيت لتحصلي على نتيجه ترطيب غير متوقعة.
أيضا تناول الأوميغا 3 وهو من أهم الفيتامينات في نظامك الغذائي إن كنتي تريدين الحصول على شعر صحي وقوي ومعالجته من الجفاف لأن البروتينات البحرية دائما ما تدخل في توصيات الأطباء لجميع النساء للحصول على شعر اكثر نعومة وصحة وانسيابية.
وبديل الفيتامينات البحرية من الأكل يمكنك الحصول عليه عن طريق الاوميغا 3 ويمكنك ايضا اضافة كبسولات الأوميجا 3 على الزيت مثلما فعلنا بفيتامين ه وذلك لكي يستفيد منه الشعر بشكل مباشر وأسرع في مشاهده النتيجة الفعالة لهذه الطريقة لانه يعالج التلف والتقصف والجفاف والاوميغا 3 يحتوي على سمك السلمون والمحار وكثير من المكونات المفيدة.
أهم الزيوت في روتين العناية بالشعر الجاف
زيت الارجان المغربي
من أهم تلك الزيوت في روتين العناية بالشعر الجاف والتي شاع مؤخرا الحديث عنها كثيرا وهو زيت الارجان المغربي علاج منزلي اثبت فعاليته في معالجة الشعر الجاف والمتهالك و استخدميه بطريقة المساج.
لكي تغذي فروة الشعر جيدا وايضا أن كنتي تريدين الحصول علي نتيجه اسرع فاخلطي زيت الأرجان مع زيت النعناع وزيت اللافندر وهي مجموعة من تركيبات زيوت معالجه للشعر الجاف بشكل ملحوظ جدا وايضا تعطي راحه رائعه للشعر.
استخدام زيت جوز الهند لروتين العناية بالشعر التالف والجاف
من أهم أنواع الزيوت التي تحل كل مشاكل الشعر وهو زيت جوز الهند لقدرته القوية والفعالة علي إشباع الشعر بالترطيب وايضا يملأ الفراغات الموجودة بين كل خصلات الشعر.
أيضا يعالج التلف والجفاف والتقصف وكأنك حصلتي علي شعر جديد تماما بعد استخدامه وعليك استخدامه من خلال:
- تدفئته قليلا وأن تضعيه علي شعرك مساج ماسك لمده ساعتين
- وتلزم به في روتين العناية بشعرك وستلاحظين ان شعرك يغمره النعومه والترطيب من الجذور للاطراف.
- وان استمريتي علي ماسك زيت جوز الهند لمدة ثلاث شهور ستجدين أن شعرك تخلص من الجفاف بالكامل.
الخلاصة
في النهاية لا يوجد روتين العناية بالشعر الجاف واحد فقط بل يوجد الكثير من العلاجات والوصفات التي سوف تساعدك واهتمي ايضا بتحديد روتين العناية بالشعر التالف والجاف واستمري فيه وسوف تحصلين علي افضل نتيجة.
ولكن ما هو روتين الشعر الجاف الذي تتبعيه للعناية بشعرك الجاف؟